Resep Ampuh Peluruh Kolesterol dan Trigliserida
Pustakawan Desa 03 September 2017 17:52:47 WIB
GEDANGREJO - Setelah beberapa hari ini mengkonsumsi daging-dagingan, baik daging kambing maupun daging sapi, terdengar beberapa keluhan dari warga sekitar. Bahkan ada penamaan baru yang cukup nyleneh, setelah Idul Adha berakhir yaitu HARI NJEGLEK NASIONAL. Ada yang tengkuknya cengeng, ada yang kepala mulai pusing, sering mual dan muntah, mengalami sakit kaki dan tangan dan lain-lain. Kemungkinan ini disebabkan meningkatnya kadar kolesterol pada tubuh.
Pada keadaan yang normal seseorang mempunyai kadar kolesterol 160-200 mg dan dapat dikatakan dalam fase yang berbahaya apabila melebihi 240 mg yang dapat mengakibatkan stroke.
Total Kolesterol :
< 200 mg/dl — ideal
200-239 mg/dl — ambang batas resiko tinggi
240 mg/dl > — risiko tinggi
Sebenarnya banyak tanaman yang secara turun temurun terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol maupun trigliserida darah. Karena murah dan mudah didapat, tanaman ini banyak direkomendasikan.
Alpukat
Alpukat mengandung asam folat, asam pantotenat, niasin, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, fosfor, zat besi, kalium, magnesium, dan glutation, juga kaya akan serat dan asam lemak tak jenuh tunggal. Kandungan ini yang mampu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol darah.
Bahan : 1 buah alpukat matang
Cara Pemakaian : Buah alpukat dimakan mentah. Lakukan setiap hari.
Formulir Penulisan Komentar
Pencarian
Sekilas Info!
Arsip Artikel
Komentar Terkini
-
Nur Mahfiroh
Aku ingin mencari silsilah keluargaku...baca selengkapnya
02 Agustus 2021 15:10:31 WIB -
Banar Atmaji
Mohon maaf mau bertanya, kalo vaksinasi untuk umum...baca selengkapnya
01 Juli 2021 13:19:08 WIB -
Irfan aanugrah permana
kren...baca selengkapnya
09 Juni 2021 17:22:20 WIB -
Bagus gunawan
Weton saya...baca selengkapnya
16 Mei 2021 19:47:05 WIB -
Terson Yosafat Sondegau
Ingin mengganti Lokasi Kartu keluarga...baca selengkapnya
08 April 2021 16:37:10 WIB -
Alan Rizki Subarkah
Ingin mencari trah...baca selengkapnya
03 April 2021 01:26:48 WIB -
ais
...baca selengkapnya
03 September 2020 11:46:58 WIB -
Yarko
Ada satu pekerjaan pembangunan gedun desa namun pe...baca selengkapnya
06 Mei 2020 10:26:43 WIB -
Yulianti Mawarsih
Terima kasih sudah berkunjung. Pengirim artikel a...baca selengkapnya
07 Februari 2020 09:55:12 WIB -
Yulianti Mawarsih
Sudah pak https://www.gedangrejo-karangmojo.desa....baca selengkapnya
07 Februari 2020 09:46:13 WIB
Kabar Desa Gedangrejo
Statistik Kunjungan
| Hari ini | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
| Kemarin | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
| Total Visitor | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |















